tag:blogger.com,1999:blog-1534719914802480833.post2110528477935200752..comments2022-11-09T09:11:47.931-04:00Comments on blog do atleta amador Rodrigo Augusto e CRMS: Paraibuna SP - 13k Corrida de Montanha - Estreia RODRIGO AUGUSTOhttp://www.blogger.com/profile/10069969822903599384noreply@blogger.comBlogger5125tag:blogger.com,1999:blog-1534719914802480833.post-75529733409042769942013-07-19T12:28:29.709-04:002013-07-19T12:28:29.709-04:00E aí galera,
é Corazza, correr nas montanhas é d...E aí galera, <br /><br />é Corazza, correr nas montanhas é dureza, é diferente ... qdo achar uma sem chuva terei mais opinião formada a respeito. Valeu.<br /><br />Saca, tem que fazer uma sem mta preocupação para tempo para curtir a experiência.<br /><br />Alessandro, acho que p nosso gosto de correr forte sem medir esforços e abusando ... a corrida de trilha é perigosa sim. Não sei se o risco de me lesionar vale a pena desafiar toda hora ...<br /><br />Bruno, hehehe, deu sorte, faça sim uma prova para ter sua noção a respeito.equipecorridaderuams.blogspot.comhttps://www.blogger.com/profile/01545856489426072402noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1534719914802480833.post-16517516956065220762013-07-11T17:01:34.620-04:002013-07-11T17:01:34.620-04:00Deu uma baita vontade e, ao mesmo tempo, medo de c...Deu uma baita vontade e, ao mesmo tempo, medo de correr uma prova dessas.<br /><br />Deve ser de travar as pernas mesmo.<br /><br />Ivana e Rodrigo ja foram pro pódio logo na primeira, quéissohein?!<br /><br />Abraços!Bruno Eiji Guibuhttps://www.blogger.com/profile/13249654738696510272noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1534719914802480833.post-4374700999043312112013-07-04T09:32:52.317-04:002013-07-04T09:32:52.317-04:00Rodrigo concordo com tudo que voce postou, tenho e...Rodrigo concordo com tudo que voce postou, tenho esta mesma impressão , o risco de lesões é frequente devido ao piso acidentado, e pra mim não gosto de correr em cima deste risco, a natureza é a unica compensação. Parabéns a todos !!! Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/01218522731973804660noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1534719914802480833.post-77226795793597674632013-07-03T20:00:52.467-04:002013-07-03T20:00:52.467-04:00Pelo seu relato parece que foi uma corrida bem dif...Pelo seu relato parece que foi uma corrida bem difícil o que valoriza ainda mais os resultados de vcs. Parabéns!!! Não sei se um dia farei corrida de montanha pois tenho receio de machucar. Abçs a todossacadurahttps://www.blogger.com/profile/07067491418982430383noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1534719914802480833.post-45434771759199691582013-07-03T17:50:09.522-04:002013-07-03T17:50:09.522-04:00É isso aí Rodrigo, você conseguiu transmitir uma b...É isso aí Rodrigo, você conseguiu transmitir uma boa imagem para quem nunca correu em montanha. A coisa é brava mesmo, exige muito da musculatura, mas por outro lado, as paisagens, as aventuras, e a galera toda animada, ajuda a distrair a mente para o esforço físico. O ideal realmente é fazer o que você escreveu, musculação junto dos treinos de corrida específicos para montanha: treinar em trilhas, enfrentar subidas com alta elevação, se puder, até treinos em escadaria, vai ajudar muito. Parabéns pelo resultado, e vou torcer para você se animar e ir numa próxima prova.<br />OBS: o esforço para este tipo de prova ajuda em muito na hora de correr na rua. Depois de pegar uma certa facilidade com a montanha, a rua fica bem mais fácil, a sensação de esforço será bem menor.<br />AbraçosFábio Corazzahttps://www.blogger.com/profile/06008671683463404015noreply@blogger.com