tag:blogger.com,1999:blog-1534719914802480833.post7017798779002359411..comments2022-11-09T09:11:47.931-04:00Comments on blog do atleta amador Rodrigo Augusto e CRMS: Retornando aos treinos e de cara visando à primeira Maratona !!!RODRIGO AUGUSTOhttp://www.blogger.com/profile/10069969822903599384noreply@blogger.comBlogger9125tag:blogger.com,1999:blog-1534719914802480833.post-80386831884440509522011-05-06T12:33:22.069-04:002011-05-06T12:33:22.069-04:00E aí galera, valeu pelos comentários !!!! vcs dão ...E aí galera, valeu pelos comentários !!!! vcs dão vida ao blog ! Para econimizar bons treinos, e boas corridas aos donos dos comentários.<br /><br /> Alessandro, realmente priorizar uma prova é melhor, mas gostaria de participar de todas !!! Abraços<br /><br /> Ivana, é mas bem que eu queria ir a Terenos, um pódio seria mto bom, tentarei estar pronto p o revezamento. bjos<br /><br /> Estivison, eu vi a prova do ano passado e vi este ocorrido, o cara no momento perdeu o senso de confraternização, ainda mais em uma competição em que não tinha mais do que quatro equipes competitivas, ainda n justificaria, mas ele deve ter aprendido a lição. Até breve<br /><br /> Dalton, os tempos são só ideias, só na hora que veremos, mas a alegria de correr falará mais alto certamente.<br /><br /> Sacadura, então, ´falamos sim, mas reconheço q sou fominha tbm, mas agora era preciso me poupar. Mas vamos aprendendo a escolher mais, para sair boas participações. estaremos lá na maratona. o João é daqueles que larga com tudo, se tiver gás até o final vai p tempo de ponta !!!<br /><br /> Decio, foi difícil abrir mão de ir a terenos, agora resta voar na maratona.<br /><br /> Tutta, valeu pelo desejo de melhora, um descanso de uma semana só de leve foi mto bom p o joelho, domingo acho q treinarei normal. o podio chega, falta saber qdo. <br /><br /> Marli, um ótimo final de semana p vc tbm. Namastê !!!<br /><br />Valeu !!!RODRIGO AUGUSTOhttps://www.blogger.com/profile/10069969822903599384noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1534719914802480833.post-32279525638505499662011-05-06T07:41:48.293-04:002011-05-06T07:41:48.293-04:00Bom dia,
Passando para te desejar um maravilhoso f...Bom dia,<br />Passando para te desejar um maravilhoso final de semana regado a muita energia positiva e surpresas agradáveis!!!<br />Boas energias,<br />Ps: Boa prova de revezamento!<br /><br />\o/ simbora correr!<br />Se for treinar, Bons treinos.<br /><br />@marlipalugan<br /> www.marlipalugan.blogspot.com<br />..... ~o<br />......<\_ <br />...(_)/(_) meu transporte diário!marlihttps://www.blogger.com/profile/17299385957502605448noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1534719914802480833.post-86721633475035856602011-05-05T20:12:25.372-04:002011-05-05T20:12:25.372-04:00Desejo uma boa prova de revesamento pra vc.
E que ...Desejo uma boa prova de revesamento pra vc.<br />E que seu primeiro pódio venha logo.<br />Abraço, bons treinos e melhoras aí.<br /><br /><br />tutta/ubiratã-50anos<br />www.correndocorridas.blogspot.comtuttahttps://www.blogger.com/profile/09936445771098849144noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1534719914802480833.post-63869913281515523652011-05-05T19:11:36.442-04:002011-05-05T19:11:36.442-04:00Olá. Que bom que decidiu não correr a prova de 7km...Olá. Que bom que decidiu não correr a prova de 7km. Ai dá para você focar no revezamento. Bons treinos e boa corrida........um abraço<br /><br /><br />http://nerdcorredor.blogspot.com/Decio Oliveirahttps://www.blogger.com/profile/14663468378287134674noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1534719914802480833.post-66445722656423305252011-05-05T18:47:24.294-04:002011-05-05T18:47:24.294-04:00Valeu Rodrigo,e vamos para a maratona de revezamen...Valeu Rodrigo,e vamos para a maratona de revezamento em 15/05.Valeram também as indicações do João .O Alessandro falou bem de escolher a prova alvo,no ano passado corremos todas que apareceram....Lembra que no início deste ano conversamos sobre "escolher" algumas provas?O problema éh que nós dois somos "fominhas " de corrida.Também acho que iria ser difícil vc se segurar em Terenos,ainda mais com a perspectiva de pódio.Calma.... o pódio virá e em uma prova mais importante e com distância oficial de 10 ou 5 km,Abçssacadurahttps://www.blogger.com/profile/07067491418982430383noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1534719914802480833.post-45708479156257102322011-05-05T16:30:38.022-04:002011-05-05T16:30:38.022-04:00Que bom que esta voltando bem e sem dores.
Boa pro...Que bom que esta voltando bem e sem dores.<br />Boa prova para vc e sua equipe, que consigam o tempo desejado e principalmente, que se divirtam com a prova, que é o mais importante.<br />Dia 15 teremos uma prova de 10 k aqui tambem que é a de Aniversario de Varzea Grande(municipio colado a Cuiaba), depois contamos como foi.<br />Um abraçoDalton Ferreirahttps://www.blogger.com/profile/06376722893590290164noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1534719914802480833.post-6354411506977096332011-05-05T15:42:27.154-04:002011-05-05T15:42:27.154-04:00A edição do ano passado foi meio tumultuada. Se as...A edição do ano passado foi meio tumultuada. Se as regras da CBAt fossem aplicadas, uma equipe seria desclassificada porque um dos seus atletas fez uma brincadeira no momento da troca da pulseira. Não entendi por que fizeram uma votação para resolver o caso já que existe a regra. Gerou uma confusão enorme. Espero que neste ano tenhamos uma arbitragem que aplique as regras, apesar de ser uma confraternização e etc. nos veremos por lá. um abração e até breve.Estivisonhttps://www.blogger.com/profile/10971193369951319532noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1534719914802480833.post-35057143818146173632011-05-05T10:31:43.493-04:002011-05-05T10:31:43.493-04:00Que bom que resolveu não correr em Terenos... ia s...Que bom que resolveu não correr em Terenos... ia ser difícil pegar leve por lá, ainda mais nessa expectativa e condições de pódio...<br /><br />Agora é preparar-se pro revezamento.<br /><br />Bons treinos!!<br /><br />BjIvanahttps://www.blogger.com/profile/15365961300859795420noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1534719914802480833.post-21400991829212451272011-05-05T09:40:25.035-04:002011-05-05T09:40:25.035-04:00É isso aí. Escolha bem a prova alvo, evitando corr...É isso aí. Escolha bem a prova alvo, evitando correr riscos em outras que não sejam prioridade.<br /><br />Melhoras e boas sorte no revezamento!<br /><br />Boas Corridas!!<br /><br />Alessandro<br /><a href="http://blog42195.blogspot.com/" rel="nofollow">http://blog42195.blogspot.com/</a>Alessandro S Silvahttps://www.blogger.com/profile/07396269960015960183noreply@blogger.com