blog do atleta amador Rodrigo Augusto e CRMS

Bora treinar para melhorar

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26 de fevereiro de 2013

1ª Corrida Cross-Country ACORP de Campo Grande à Rochedinho (25 km)

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foto do blog do Estivison        Fala galera, nesse final de semana não estava em CG, competi em Bauru - SP, e até peguei pódio na faixa...
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17 de fevereiro de 2013

As provas de 2013 começarão no MS, 4 provas até 7 abril

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       Fala galera, ano novo, depois de muita festa, muito treinamento para perder o peso acumulado e ganhar resistência e força para as com...
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5 de fevereiro de 2013

Circuito Caixa 2013 - o melhor circuito de corrida de Rua do país !!!

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      Para mim, esse é o melhor circuito de corrida de rua do país.                   Por vários motivos:    - Inscrição de preço r...
31 de janeiro de 2013

Demolição de Estádio em cidade que sediará daqui 3 anos uma olimpíadas, isso só pode ser no Brasil !! Vamos lutar contra !!!

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30|01|2013 - 14:36 | Da Assessoria de Imprensa da CBAt Cartaz da manifestação nesta 5ª feira contra demolição do Estádio Célio de Ba...
30 de janeiro de 2013

Provas com premiação na faixa etária !!! Boa campanha para nós amadores

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                Eu,  Rodrigo, e creio que a maioria da turma da nossa equipe compartilha a ideia de valorização do amadorismo nas corridas...
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25 de janeiro de 2013

TREINOS EQUIPE SEMANA PASSADA 14 a 20/01/2013

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Olá pessoal, todos nós que corremos regularmente com propósito de melhoria no condicionamento diversificamos o treinamento, almejando fort...
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23 de janeiro de 2013

Obrigado aos 214 seguidores e às 100000 visitas !!!

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        Hoje venho agradecer sinceramente a todos os seguidores, visitantes, e anônimos que não deixam rastro que passam por este blo...
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16 de janeiro de 2013

TREINOS EQUIPE SEMANA PASSADA 07 a 13/01/2013

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Olá pessoal, todos nós que corremos regularmente com propósito de melhoria no condicionamento diversificamos o treinamento, almejando fo...
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10 de janeiro de 2013

Corrida de Reis - MT - 2013

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Corazza com nossa Camiseta !!! detentor do recorde nesse percurso         Fala galera, nossa equipe foi para essa prova representada por...
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4 de janeiro de 2013

Valorização do amadorismo com a premiação na faixa etária

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          2013 será meu quarto ano nas corridas, completarei em setembro, dia 26. Dessa forma, já não me considero um novato nas provas...
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28 de dezembro de 2012

TREINOS EQUIPE SEMANA PASSADA 17 a 23/12/2012

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Olá pessoal, todos nós que corremos regularmente com propósito de melhoria no condicionamento diversificamos o treinamento, almejando fo...
26 de dezembro de 2012

Campo Grande à Piraputanga - 115k de bike !!!

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       Fala galera, hoje venho falar de um grande desafio que fiz com amigos no domingo retrasado. Combinamos de ir de bike de Campo Gran...
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