Segue o relato do corredor da equipe Oswaldo Brandão:
Este fim de semana estive em Coxim-MS, conhecida também como a cidade do
peixe, aproveitando o fim da temporada de pesca no Estado para levar
meu pai para pescar às margens do Rio Taquari situado a 08 km da cidade em um pesqueiro. Como não
poderia deixar de ser já fui imaginando um treino para o sábado pela
manhã. (clique em mais informações)
Levei comigo meu tênis para corridas fora do asfalto (já quase
aposentado), a camiseta da nossa equipe, máquina fotográfica e mochila
de hidratação pois planejei um percurso de mais ou menos 15km e o calor
nesta época na região é forte e abafado mesmo pela manhã. Levantei junto
com os pescadores às 5:00h e tomei um bom café da manhã pra aguentar
firme o percurso off road. As 06:30 iniciei a aventura com temperatura
amena e agradável. O percurso de chão batido às vezes apresentava areia
fofa no caminho causando pouca dificuldade e deixando a trilha mais
nervosa.
A primeira parte do caminho é toda em subida, 08 km, mas muito
leve mesmo tanto que só percebi quando vi o percurso no GPS que
acumulou 90m de inclinação. O trecho não é totalmente fora do asfalto,
por volta do km 05 passei a correr na MS 217 que liga Coxim ao Distrito
de Silvolândia ao lado da estrada que possui uma ciclovia excelente para
prática do nosso esporte, segura e tranquila. Foram 03 km até a BR 163
acumulando 08 km de treino em 44:00 min. O retorno foi mais fácil, agora
eu sei porque, em descida constante, passei por belas paisagens tanto
na ida como na volta, mata burros, casais de araras o tempo todo
sobrevoando a região, cachorros latindo não poderia faltar, rebanhos
bovinos, cavalos, pequenas represas e vários pés da fruta caju que me
ajudaram a matar a sede no final do treino e estavam extremamente
frescas e doces.
No final foram 16,25 km de treino em 01h30min37seg e
muita endorfina acumulada. Sensação muito boa depois de um treino como
esse em que o contato com a natureza é satisfatório depois de tantos
treinos na cidade e no mesmo local, revigorante. Aconselho a todos a
experimentarem esta sensação depois de um ano de muitos treinos
estressantes. Depois da corridinha fui dar uma de pescador mas não
consegui nada, como pescador, sou um razoável corredor de rua.
Uma
experiência como essa não tem preço. Link onde pode-se acompanhar todo o trajeto por mim percorrido: http://connect.garmin.com/activity/238258846
4 comentários:
Treinos fora do asfalto são muito gratificantes, pois o contato com a natureza e paisagem diferente do habitual é sempre muito bom.
Legal seu treino,é muito bom mudar o percurso dos treinos.Abç
esses treinos são os melhores !!! parabéns e vamos enfrente !!!
Muito bom o treino hein Brandão!!!
Deu inveja!
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