blog do atleta amador Rodrigo Augusto e CRMS: Treinos e provas até 9.6

Estamos em boa época para provas no Estado, maio, junho, julho, ..., até início de dezembro, a temporada está aberta.
Os atletas de outros verões já fazem uma programação dos eventos que participarão.

Segue algumas das provas:

1º de Maio, corrida em Caarapó, aberta aos atletas forasteiros,( ufah !!!) http://sportseventos.com.br/noticia.aspx?Caarap%C3%B3-abre-inscri%C3%A7%C3%B5es-para-Corrida-do-Trabalhador-de-2013&i=606

12 de MAio Prova Ciclística e Pedestre em Nova Andradina (mas não consegui ver nada sobre corrida pedestre !!!)
http://esporteagil.com.br/noticias/atletismo/25a_corrida_ciclista_e_pedestre_do_trabalhador_agita_nova_andradina_dia_12

19 de MAio
Corrida da ACP, 5k

e Etapa Corumbá da seletiva para Volta das Nações, essas seletivas da FIEMS e SESI são muito boas !!! se tivessem premiação na faixa etária seriam perfeitas.

E 9.6 haverá a etapa Campo Grande MS do circuito nacional de corrida de Rua Caixa, prova muito aguardada, pela vinda da elite nacional !!!

Foto abaixo da Rozita em etapa anterior !!!

Nesse domingo agora, as 07:15, farei uma volta pelo percurso da etapa caixa, 10k, para 50min, quem quiser correr com a gente é só ir (mas avise aqui ou no e-mail corridaderuams@gmail.com para ganhar um pão com presunto e queijo pós-percurso) !!! Saída ali no yotedy (ah, não haverá água no percurso, então se preparem, caso necessitem !!!).

Para reforçar, não temos nenhum suporte ou mesmo escolta ou ruas fechadas, a gente vai pela contramão mesmo, com os devidos cuidados !!!

10 comentários:

Unknown disse...: Vitamina confirma a presença nessa empreitada dominical, e sem a bike!; 19/4/13
equipecorridaderuams.blogspot.com disse...: Confirmado Vitamina, mas o Corazza não deve duelar com vc como foi na bike !!!

Rodrigo Augusto; 19/4/13
Reginaldo Reis disse...: Gostaria de participar também!!!; 19/4/13
equipecorridaderuams.blogspot.com disse...: Será bem-vindo, confirmado. Só peço que atualize o horário !!! será as 7h15 !!!!!! atualizarei no post !!!; 19/4/13
sacadura disse...: Saca confirmando presença, sóh não sei o meu horário de largada e de onde largarei....mas após concluir meu treino confirmo presença no pós-treino e no lanche he he he Ah!! Levarei um suco. Abçs a todos.; 19/4/13
Dalton Ferreira disse...: bons treinos e otimas provas
dalton; 19/4/13
Douglas Cardoso disse...: Olá amigos. Confirmo presença. Só não confirmo os 50 min. nos 10 k. hehehe

Também levarei um suco.; 19/4/13
Brandão disse...: Estarei presente também mas farei o treino do Sacadura e depois nos encontramos no pós treino como sempre. Abs.; 20/4/13
Douglas Cardoso disse...: Renato, vou levar um amigo. Confirma mais um

Douglas; 20/4/13
RODRIGO AUGUSTO disse...: ok, galera, por aqui serão, por enqto:

- Vitamina, Reginaldo, Saca, Douglas e seu amigo, Brandão.

Somarei com os que avisaram no face.

Valeu !!! Se alguém puder, leve copo e tvz água de litro. Valeu; 20/4/13