30 de abril de 2015

3a Corrida São Bento - Campo Grande MS - 5/10k - Continua "a prova".

 Antes de iniciar, peço desculpas aos visitantes pela pequena ausência aqui neste espaço de nossa equipe.  O tempo voa, novos esportes, uma salutar diminuída nos treinos de novembro para cá.

   Mas o descanso passou e nada melhor do que voltar às competições com uma prova ímpar no no nosso calendário: Corrida São Bento !!! organizada pela equipe Runners CG.

  Com o sucesso nas edições de 2013 e 2014 (veja aqui); essa prova era muito esperada !!!

      Prova feita para os corredores, com bom kit e ótima estrutura e a preço acessível.  Prova na qual se percebe que o retorno financeiro não foi o motivo de sua realização.
           
     Acho muito louvável a ideia de premiar as faixas etárias de 5 em 5 anos nas duas distâncias e, ainda, premiação na geral para os apressados, também nas duas distâncias.

      Antes de falar de minha expectativa e prova, já parabenizo todos os grupos de corrida que dão brilho e competitividade para o evento ...

    Muitas equipes novas se apresentando ... grandes equipes já conhecidas ...    sem deixar de parabenizar a galera de Dourados Run4fun e da equipe Maira Brum, também da AMAMS com sede em Corumbá, sempre presentes e nos pódios.
      Ainda, a todos atletas que vêm de várias cidades do interior para aqui competir

     Nossa equipe esteve bem representada: Karol, Mayara e eu nos 5km e Manoel, Brandão, André Bandera e Edenil nos 10km.

    Vamos lá ...

    Começando pela desculpa para variar,  por iniciar no ciclismo MTB e em outras atividades físicas e também descansar por uns meses dos treinos de velocidade, não esperava muita coisa em minha performance.
   
    Contudo, essa corrida inevitavelmente traz à tona o caráter competitivo para os atletas que gostam de disputar nas faixas etárias, pela premiação farta nas duas distâncias.

     Assim, não podia ficar de fora. Não fiz 5km para tomada de tempo nas semanas anteriores para não desanimar ...
     Porém, também sabia que estava em forma para competir sem nenhum problema.

     Um frio na barriga e muito cuidado para não exagerar nos primeiros kms ... larguei, sem muita expectativa, com muito respeito aos corredores mais assíduos ultimamente.

      Largada em descida ... um perigo ... o que teve de gente achando que a prova acabaria nos 200m ...  bom rever essa galera desorientada também.
     Final da descida, um plano para fechar o 1ºkm,  passei com 3:50 ...   empolgação de início de prova e sem ritmo  ... sabia que não aguentaria esse ritmo ...

     Logo viramos para subir a Afonso Pena ...  cruel !!!!    ...    para complicar mais, aquele vento contra ...   todos sofreram neste trecho.

      Como estou bem resistente, até que subi relativamente bem, firme, planejando acelerar no retorno que seria uma descida até a chegada.

    Neste trecho revi uma boa galera que tem ritmo aproximado do meu nas provas (mas, uns indo para os 10km).

    Se tivesse em dia bom, contaria os atletas no retorno dos 5km; mas, por saber que teriam muitos, mais do que o normal,  não contei . 

    Hora do retorno !!!  hahaha !!!, hora de acelerar muito para passar alguns e terminar em 19min baixo; (pelo menos para melhorar do 19:34 do ano passado neste percurso) ...

      Só que não, a velocidade vem para quem treina tiros e para quem tem fôlego nessa altura da prova ... não tinha nenhum destes ... 

     Então, era apenas sofrer por mais alguns minutos e terminar com o que tinha para o dia.

     Dito e feito, fechei com 20:11 no meu relógio (20:15 no oficial); tempo bom para o retorno, mas sabendo que é possível voltar aos 19min baixo ...

     Depois da correria,  era aguardar os os companheiros da nossa equipe C.R.MS - Pão e Tal ... na ordem Mayara, Karol, André Bandera, Manoel, Brandão e Edenil.  Todos correndo bem, com chance de pódio.

     Um a parte, a Mayara por pouco não foi para a premiação geral nos 5km, ficou em 4º lugar !!!   mas o pódio era até a 3ª.

     Com as chamadas para as premiações das faixas etárias, fomos aparecendo nos pódios:
  Karol ficou em 3º em sua faixa, nos 5km



   


     

   







Mayara ficou em 1º em sua faixa, nos 5km

















  Rodrigo (eu) ficou em 2º em sua faixa, nos 5km
Rene 1º e Fabrício 3º


     Manoel ficou em 1º em sua faixa, nos 10km


  e  André Bandera ....

     Calma, falar de André Bandera na Corrida São Bento precisa uma explicação, reza ou algo mais ...   pois o tempo dele não foi marcado novamente nessa edição, assim como não foi na outra vez.

       Assim, o moleque  correu para 40min baixo os 10km e ficou sem o troféu !!!   infelizmente.

      Mas cabe aqui ressaltar, que a equipe técnica da Cardoso Sports e os organizadores da prova, nas pessoas do Nilton Junior e Elcio ficaram de analisar os resultados manuais e corrigir posteriormente ....

    Justiça feita,  o tempo dele foi anotado manualmente pela organização e fechou os 10km com 40:19 e ficou em 1º na sua faixa etária.  E a organização já entrou em contato para avisar que ele receberá o seu troféu.

      Valeu pelo atendimento do pedido de nossa equipe para a apuração do tempo do Bandera e inclusão nos tempos oficiais da prova.

       Assim, nossa equipe foi bem representada com 5 pódios na prova ...

       Sucesso a prova, os corredores do Estado estão de parabéns ... seguem os treinos que a temporada ainda está só no começo.

       Não vou citar nomes dos corredores que vi e conversei para não esquecer de alguns ...  vai aqui um obrigado ao Cesar esposo da Maira Brum, ao Paulo Donato, à Acorp Cg e ao Valmir Dias pelas fotos publicadas nos seus facebooks  para maior divulgação do evento.


    

 resultados oficiais neste link do site da prova
         


Feminino 10km

1 1507 ROSINHA CONCEIÇÃO 00:45:16 
2 1109 DARLA K RODRIGUES I BATISTA 00:46:11     Studio Vida Pura 
 3 1027 ANA CAROLINA MOTTA 00:46:26                   Maira Brum 
4 1549 VANEIDE SARATO DE SOUZA DA SÍLIC 00:47:30  
5 1149 ELAINE SIQUEIRA HERNANDES NERY 00:49:31 
6 1104 DANIELA CORREA BASMAGE 00:50:03  
7 1535 TEREZINHA MARIA PERUZZO 00:50:14  
8 1467 RAIMUNDA FERREIRA MAZIERO 00:50:15  
1168 EVA ROMAN DOS SANTOS 00:50:25                Amigos Da Areia
10 1390 MARILIS MARIOTTO DONATO 00:50:37       Vector Persianas

Feminino 5km

1  954 MARLEYDE DE FÁTIMA COSTA 00:20:45
2 569 MAIRA BENITES BRUM 00:21:21                                     maira brum asses 
3 200 DANIELA ALBUQUERQUE DE SANTANA 00:22:46  
4 661 MAYARA FEREIRA 00:23:13                                              C.R.MS - Pão e Tal
5 633 MARILEIDE COELHO 00:23:18                                         Acad de Boxe 1º Round
6 152 CAROLINE RIBEIRO 00:23:23 
7 862 STÉFANI XIMENES FRANCISCO 00:24:00
8 253 ELIZABETH DIAS COCA DO NASCIMENT 00:24:18     Maira Brum
9 737 PRISCYLLA BARBOSA DOS SANTOS PER 00:24:30     TOP RUN 
10 166 CHRISTIANE NOVAES DE SOUZA 00:24:30                 Grupo Runners 


Masculino 10km

1 1555 VILMAR ROBERTO DIAS 00:32:44
2 1353 MAICON DIEFERSON GOMES 00:33:35
3 1319 LEONARDO MORAES DA SILVA MESSIAS 00:34:22 
4 1055 ARMANDO DA SILVA MOURA 00:37:19                                AMAMS 
5 1250 IURI FELLIPE DE ANDRADE FAVA 00:37:22                      ADAC   
6 1119 DIEGO DE ARRUDA SILVA 00:38:15                                       TOP RUN 
7 1286 JOSÉ MARIA DE JESUS 00:38:30
8 1009 AGNALDO MOURA DE MENEZES 00:38:39                      SINDASPMS 
9 1423 SIDNEI JOSE FLAVIO DIAS 00:38:46 
10 1473 RAY CRISTIAN TAFFAREL 00:38:49 

Masculino 5km

1 827 SAMAEL MEDEIROS COELHO CAVALCANT 00:16:20    ACORP/CG
2 227 ÉDER VAZ 00:16:57                                                                    ACORP/CG
3 336 GERALDO JULIÃO JUNIOR 00:17:00                LD ACADEMIA , 9 GAC , ADAC 
4 783 ROBERTO WUITSCHIK 00:18:08 
5 779 RINALDO FABRICIO DA SILVA 00:18:12
6 913 VALDECIR O. DO CARMO 00:18:24                          Assessoria Esportiva Raphael B
7 538 LUCAS DA SILVA MEIRA 00:18:46
8 466 JUAREZ PEREIRA DA CRUZ 00:18:59
9 459 JOSE SOARES DA COSTA 00:19:05
10 436 JOÃO PEREIRA DA SILVA 00:19:08                                           Bombeiro 
  

7 comentários:

sacadura disse...

Os corredores da equipe estão de parabéns!!
Dos 7 que participaram da prova 5 subiram ao pódio e um fez recorde pessoal. Estávamos com saudades dos seus relatos. Abçs a todos.

Karol Torres disse...

Realmente esta foi A Prova!!! Organização ótima, kit legal, largada no horário, premiação por faixas.E muito sucesso da nossa equipe, não esquecendo dos amigos que não participaram da corrida, mas ficaram o tempo todo ali torcendo, fotografando e aplaudindo na hora do pódio. Qto ao Bandera, acho que na próxima edição vai dar certo, será que é algum complô pq o menino voa??? kkkkk acho bom na próxima correr com 2 chips (empresto o meu se quiser)!!!!!! Valeu galera, foi um domingo para não ser esquecido!!! União e sucesso! Abraços e bons treinos!!!!!!

André Bandera disse...

Olá Rodrigo, concordo com você, prova excelente e feita para os corredores.

Percuso técnico para as duas distâncias, subida da afonso pede bons treinos.

Participação da Equipe C.R.MS - Pão e Tal em ótimo número.

Parabéns para todos os corredores.

Rodrigo, bora treinar 5km para sub19.

Bons treinos pessoal.

ivana. disse...

PARABÉNS a todos os participantes.

Dalton Ferreira disse...

Bom ter noticia suas, bom retorno, abraço
dalton

RODRIGO AUGUSTO disse...

Fala galera,

Valeu Saca, karol, André Bandera,Ivana e Dalton.

obrigado da visita e pelos comentários.

seguem os treinos fortes ...

Abraços

tutta disse...

Grandes resultados obtidos pela equipe Rodrigo. Parabéns e boas provas em 2015 pra você, pro Sacadura e pra todos da equipe.
Abraço.


www.correndocorridas.blogspot.com.br
tutta/Baleias-PR