26 de abril de 2013

Divulgado o calendário 2013 da Federação de Atletismo de MS


   Confira aqui o calendário da Federação de Atletismo do Mato Grosso do Sul - ano 2013


     Pô a prova de pista que terá em CG será amanhã e domingo !!!!  quem se interessar, deve ser la na Vila Nasser !!! Alguém já disputou e sabe como faz a inscrição ??? 

 O gamarra falou que disputaria essa prova ! Ele já rodou para 16min nos 5000 e voltou agora depois de uns anos parados. Força aí !!! 

Quem souber mais informações do evento divulgue, pois temos que ampliar uma competição dessa, aproveitar os novos corredores do MS

   Confiram as provas, poderemos nos organizar para disputar !!!

22 de abril de 2013

20ª Meia Maratona de Joinville - 17.3.2013 - Excelente e Prazerosa !!!

       Fala galera, dizem que quem vive de passado é museu e muitos torcedores de time de futebol que comemoram até hoje títulos de 1980 e lá vai pedrada. Mas vamos focar no atletismo apenas !!!
       Venho hoje falar dessa meia maratona que me interessou muito, por ser pouco divulgada na mídia paga, mas muito bem aclamada e desejada pelos corredores que já a correram e empenho da CORVILLE que a organiza.
       Prova pequena com categoria nas faixas etárias de 5 em 5 anos, no frio, plana e eu de férias na região, não poderia perder !!!
        Ivana foi para os 5k (que por descuido da organização a deixou com 5.8k).

19 de abril de 2013

Treinos e provas até 9.6 - convite treino 7h15

           Estamos em boa época para provas no Estado, maio, junho, julho,  ..., até início de dezembro, a temporada está aberta.
           Os atletas de outros verões já fazem uma programação dos eventos que participarão.

           Segue algumas das provas:

          1º de Maio, corrida em Caarapó, aberta aos atletas forasteiros,( ufah !!!)  http://sportseventos.com.br/noticia.aspx?Caarap%C3%B3-abre-inscri%C3%A7%C3%B5es-para-Corrida-do-Trabalhador-de-2013&i=606

16 de abril de 2013

TREINOS DA EQUIPE NA SEMANA PASSADA

Olá pessoal, a equipe continua treinando ,como sempre cada um com seus objetivos .Vejam a diversidade dos treinos.Uma das principais características da nossa equipe é a liberdade para treinar.Nenhum treino é obrigatório e cada um treina conforme seus objetivos e aptidões pessoais.Talvez esse seja o "segredo"da união do grupo.Cliquem em mais informações


9 de abril de 2013

A prova - Corrida São Bento CG - 5/10k - 7.4.2013 - Campo Grande MS

         Inicialmente, obrigado aos novos seguidores: Família Espada e Mayara. Fiquem certos de que é esse retorno e também os comentários que me fazem continuar escrever essas mal traçadas linhas sobre o esporte de que tanto gosto.  
           Nossa equipe participou em peso !!! 11 corredores dos 13, faltando apenas a Ivana e o Estivison.  Galera animada, Valeu Manoel e Ronaldo por tirar uma foto com a gente !!!

6 de abril de 2013

Corrida Drogaria São Bento 2013 - Campo Grande MS !!! (entrega de kit)

   Parabéns !!!!  é o que devo e posso dizer até agora dessa prova que nem ocorreu ainda !!!

   Nosso Estado precisa de parcerias entre empresas que incentivam o esporte e equipes de corrida que dão a cara à tapa para promover eventos como a ACORP, VO2 e agora a RUNNERS CG.

   O evento nasceu muito feliz com premiação em dinheiro para os que mais se dedicam, com valor baixo para não chamar o país inteiro e até estrangeiros, mas um grande incentivo para os que treinam mais.

   Ainda não esqueceram de premiar as faixas etárias, de 5 em 5 anos, como manda o figurino, nas 2 distâncias !!!

   O valor da inscrição barato, ficando de graça com a entrega do kit !!! camiseta de qualidade (Volta das Nações está na hora de vocês entregarem uma camiseta assim !!!)  boné, termômetro, alguns suplementos e produtos da Drogaria São Bento !!!    O chip é descartável !!!

          Agora, é hora de elogiar, ficar deitado, comer só carboidrato, hidratar-me bem e amanhã arriscar um bom tempo nos 5k !!!  troféu não deve vir, mas não seria má ideia  !!!

3 de abril de 2013

TREINOS DA EQUIPE

Olá amigos e seguidores do blog!!!! Os corredores  da Equipe Corrida de Rua MS continuam treinando, cada um com seu objetivo, por isso a diversidade de treinos que vocês verão abaixo.Temos corredores treinando para provas curtas e longas.Coloquem nos comentários os seus treinos,o blog é de todos.!!!! Abçs

Ciquem em mais informações.









1 de abril de 2013

Federação de Atletismo do MS divulga o calendário 2013

       A Federação de Atletismo do MS, em seu papel de fomentar o esporte, divulga o calendário esportivo de 2013, para os atletas terem uma referência de quais eventos participar.

       Confiram no site da nossa federação www.atletismoms.org.br

   ou entrem em contato pelos fones abaixo
     

27 de março de 2013

2ª Corrida das Águas - 5/10-k - Campo Grande

Fala galera, não consegui correr ainda essa prova, por não estar em CG no dia, mas já é reconhecida como uma das melhores.  Imagina quando tiver premiação para as faixas etárias !!!


Segue o relato do atleta Bruno Guibu que retornou às provas depois de um período com lesão:








"2º Corrida das Águas

No dia 24/03/2013 tivemos a 2º Corrida das Águas, prova muito aguardada pelos  bons relatos de quem participou da edição anterior em 2012.

E de fato a organização não decepcionou.

O clima nos ajudou muito, no dia anterior caiu um pé d'água em Campo Grande e amenizou o calor recorrente a que estamos acostumados.

22 de março de 2013

Um novo integrante na nossa equipe !!!

     Lá por outubro do ano passado, por meio dos blogs, um paulista morador de Floripa entrou em contato e veio treinar com a gente num domingo de treino da equipe. 

18 de março de 2013

Uma prova de 10k no Rio - 3.3.2013

   Fala galera,
  Inicialmente, obrigado aos novos seguidores do blog Armando, Angelo e Ana Paula, sejam bem-vindos.

  Eu, Saca e André Bandera conseguimos achar uma bela promoção de passagem para o Rio de Janeiro e fomos lá disputar uma prova de 10k para correr no aterro do Flamengo. Assim, percurso plano era sinal de bom rendimento.

   Com a data da viagem escolhemos a prova Circuito das Estações da Adidas, prova cara e sem muito retorno aos atletas como premiação nas faixas etárias, a lógica aqui era entregar um kit recheado e um grande evento com música.  Dessa forma, no nosso caso era correr para ver o tempo que sairia, correndo no nível do mar.

10 de março de 2013

¨Pódio da 6a Corrida das mulheres em CG e um vídeo da corrida ACORP

     Hoje, com uma corrida exclusiva para elas, foi comemorado o dia das mulheres !
     A Siméia ganhou a prova e Maira Brum de Dourados chegou em segundo. Parabéns a todas do pódio e a todas as mulheres corredoras !!!
    Gilmar, treinador da equipe Corpo e Saúde, emprestei esta foto do pódio do seu facebook. he he he !!!

Agora, acho uma judiação o percurso escolhido e já que foi uma comemoração, poderia largar mais cedo !!!  Mas está valendo !


Relembrando a prova da ACORP, cross country,   indico esse link, do colega Valmir Dias, o excelente vídeo publicado em sua conta youtube.  São 22min e mostram a prova durante o percurso. Muito bacana, olhar a galera correndo  !!!  Parabéns pela ideia, acho até que as emissoras  estão perdendo tempo em não transmitir vídeos das corridas !!!  oh, Valmir Dias, vamos montar uma empresa de cobertura dos eventos !!! he he he !!! repórter já teríamos !!!

link para o vídeo (é que não conseguir colocá-lo aqui)