8 de maio de 2013

Precisão dos GPS - um bom treino

      Fala galera, todos os corredores já devem estar ligados nos relógios com GPS em que marcam por rastreamento de satélites a localização e todo o trecho/percurso do treino realizado.

         Eu e André Bandera já faz tempo marcamos treinos ali no lago do Pq das Nações Indígenas para tentar bons tempos e quase sempre marcamos com um GPS para posterior visualização dos dados obtidos.

         Ontem, fizemos mais um de 5k e forte !!!  Dessa vez marcamos nos dois relógios, ou seja, largamos do mesmo local e fizemos quase perfeitamente o mesmo percurso; portanto, não houve diferença considerável para distinguir nossos tempos e distâncias.
         Ocorre que, como já percebemos outras vezes, o meu GPS marca a passagem do km um pco antes do que o do André. 
         Ontem, como está ficando de costume também !!! (infelizmente), ele abriu um pouco na minha frente, diria que uns 20m.
         Nos últimos 300m, acelerei e me aproximei um pouco, só para não ficar tão feio !!!  fiquei uns 15m atrás.
         Vejam os links, caso tenham interess.
GPS - RODRIGO      


          Se viram, agora venho lhes dizer que meu treino acabou uns 7 segundos antes do que o do André (e soma-se, a diferença que eu tinha dele).

          Assim meu treino ficou com 5k  em 19:04  e do André Bandera com 19:11 (correndo uns 25m a mais).

          Se não entendeu nada até agora (hehehe !!! explico mal para caramba !!)  O André correu mais forte e seu GPS comparando com o meu, informa que ele correu bem menos  !!!

          Assim, achamos uma média para 19:08 para o treino o qual se tornou nosso Recorde Pessoal  !!!  
        Para finalizar, os GPS nos dão uma ótima ideia de marcação de distância e tempo, mas para exatidão ainda estão longe !!!   
        E não há muita lógica, pois em distância de 400m, às vezes, ele marca com perfeição.  Parece que tem muito a ver com o céu estar aberto e quanto menos curvas tiver , melhor !!!
        Não sou muito entendido da área, mas fiz algumas leituras que dizem que o GPS possuem tecnologia de precisão de centímetros !!!  Dizem que " por questão de segurança militar, eles liberam a precisão na ordem de metros, +- 9 metros !!!"  
        
       Assim, enquanto não correr uma prova com marcação oficial de 5k (que é muito raro) ou correr um 5000m em pista, teremos apenas a boa noção de quanto corremos. (mas se o cara correr uns trechos na raia 2, tbm correrá mais).

      Ainda, nas provas de 10k, muita gente corre mais que os 10000m, por errar nas tangentes ou por procurar sombra, maudar trajetória para pegar água e outros contratempos. (estamos falando apenas dos que não roubam percurso correndo nas calçadas).

      De resto, tomara que meu GPS continue a marcar menos do que o do André, pois só assim para eu ter melhores marcas !!!
       
     Os treinos fortes da nossa equipe  continuam ...
 

13 comentários:

Eduardo Gonçalves disse...

Qual modelo vocês usam?

RODRIGO AUGUSTO disse...

E aí, Eduardo, eu tenho o Garmin 210. Valeu por participar.

André Bandera disse...

Boa Rodrigo, realmente todo treino acontece essa diferença, confio mais no seu, pois dá tempo menor rs rs.

Possuo o modelo: 610 garmin

Treino bom demais, corremos forte e de quebra saiu um recorde.

Vou colocar na bolsa de apostas. Alessandro vai ter que correr muito para superar Rodrigo na tribuna Santos. :)

Ae Alessandro, joguei a responsa para você meu amigo. rs rs rs :)



Abraço pessoal

ivana. disse...

Treino forte é tuuuudibom, amigo ! Meu carinho.

sacadura disse...

Ahhh!!! Agora tá explicado...não sou eu que sou lento....meu relógio também tem esse problema....marca sempre menos do que o percurso tem, aí tenho que correr mais um pouco para completar o percurso no relógio...Saca pangaré tem relógio também pangaré....he he he Brincadeiras a parte parabéns aos dois pelo treino!! Abçs

Estivison disse...

o André faz uma paradinha, por isso vc ele. kkkkkkk

Adolfo Neto disse...

É isso mesmo. GPS não é preciso.
Não curto competir em treino.

equipecorridaderuams.blogspot.com disse...

E aí André Bandera, treino bom, acho bom vc puxar o ritmo mesmo, pois se bobear te passo !!! Deixa comigo vou encarar o Alessandro na Tribuna Santos.

Olá ivana., valeu pelos comentários, já devo visita ao saeu !!! treino forte mesmo, mas mto bom

E aí saca, deixa de conversa, seu GPS ta firme nos 30k em seus longoes !!! ta chegando sua prova !!! valeu

Fala Estivison, agora só ganho do André qdo ele fizer a paradinha, mas achou que ele abandonou essa prática !!! pois correu 21k e não parou !!!


E aí Adolfo Neto, valeu pelo comentário, treinar sem GPS é bom tbm e tbm faço. MAs ele ajuda em treino como esse em que queríamos as parciais e a exatidao da distancia.
Ah, não liga nao, não é competição, na verdade a gente só conversa, mas no treino um está ali para ajudar !!! e para evoluir precisamos sair do conforto. Assim, uma hora um puxa o ritmo e vira aquele "Deus nos acuda" , mas está tudo certo.

Abraços e bons treinos a todos
Rodrigo Augusto

Reginaldo Reis disse...

O GPS é apenas uma ferramenta de verificação da intensidade dos ritmos a serem executados de acordo com a planilha, precisão mesmo é de um pedômetro. Estou pensando em comprar um para analisar a precisão das distâncias e do ritmo. Bons treinos a todos!!!

ric Torr disse...

Ola Rodrigo... Me tira uma duvida desse gps que você usa... Ele marca a velocidade que você esta correndo em tempo real em km/h? semelhante a um velocímetro? ... Valeu obrigado!

equipecorridaderuams.blogspot.com disse...

Fala reginaldo, confesso que n conheço a precisão do pedômetro.

Ric torr, o meu funciona sim com a opção velocidade km/h , mas me habituei com o ritmo ...

Rodrigo

sports fan disse...

nice post.

sports news

ric Torr disse...

E ai Rodrigo como faço pra comprar esse relógio? Tem algum lugar aqui em Campo Grande que vende?

Obrigado!