Várias provas simplesmente fantásticas !!!

Largada da Meia de Lisboa

Fala galera, muita gente nesse período fica imaginando quais provas que fará em 2014, provas-alvo. 

 Enquanto vocês não definem, deem uma olhada nessa bela postagem do corredor Maurinho. equipe Baleias, de Porto Alegre.  (ah, dá vontade de fazer muitas delas). 

Ah, a procura pelo novo serviço de envio de calendário e postagem foi boa !! já começou, para os que se cadastraram. Vamos lá.

 

(clique abaixo em mais informações para continuar)

Reunião de fim de ano da equipe - 3ª Corrida do Hemosul - planos para 2014

 Fala galera, ufah ! deu trabalho para achar uma data em que a maioria poderia aparecer para uma confraternização !

A data foi domingo 15.12, essa foto o povo está alegre, pois foi falado que antes de uma boa foto ninguém comeria, aí saiu rapidinho !!!

Somos 13 na equipe, mas infelizmente Manoel e Edenil não estavam, foram à última corrida do ano aqui em Campo Grande.

Novo Serviço: envio por e-mail de calendário de próximos eventos !!!

Fala galera,   após receber vários e-mails solicitando o envio do calendário sul-mato-grossense, ainda aqueles que pedem para avisar quando surgir novo evento. Ademais, os que pedem para avisar quando determinado evento estiver perto.

Resolvemos prestar esse serviço !!!

Fonte: culturaeconsumo.blogspot.com

Basta você depositar na conta cc 1111.11 , ag. 130 , banco xxx

Calma,  é brincadeira !!!

Basta ser seguidor "cadastrado" de nosso blog e enviar por e-mail, pelo qual desejar receber, a solicitação desse serviço.

Mas esperem !!!
Ainda enviaremos o link de nova postagem do blog.

Para maiores detalhes, criamos uma página explicando essas pequenas regras. No canto superior direito há o link "Serviço: envio de email Postagem/ Eventos"

Bons treinos aí corredores ... (nada de exagerar nas festas de fim de ano, pois, nesse caso a volta ficará mais árdua !!!).

8 competições em 9 finais de semana seguidos - um passo a trás !!!

Fala galera !!!
 Final de ano chegando, começamos a pensar como foi nosso ano em cada segmento de nossa vida: trabalho, estudo, família, ...

A corrida não poderia ficar de lado.

Esse ano foi bom para mim, treinei legal e ainda peguei alguns pódios na categoria (o da geral ainda não veio !!! hehehe).

Melhorei meus tempos nas 3 distâncias que fiz:
- 5k de 19:19 a 19:11;
- 10k de 41:46 para 40:51;
- 21k de 1h34min08 para 1h30min58;

3ª Corrida das Águas - MT e 1ª Corrida de República - Bebedouro SP

Fala galera,  o ano está quase acabando e fiz minhas últimas participações em provas, infelizmente não estava inteiro em nenhuma delas, pelo excesso de provas. Segue o relato de duas provas ...

3ª Corrida das Águas - Chapada dos Guimarães - MT, 10.11.2013, inicialmente a cidade já é uma atração turística, assim todo evento já sai na frente dos demais.

Como tinha feito a meia, na semana anterior, fiz minha inscrição nos 5k (no regulamento estava 5.3k). Aproveitei que minha irmã mora em Cuiabá, fomos no domingo cedo para Chapada.

A prova teve a largada às 8h, geralmente é fresco por lá, mas no dia estava uns 31º, nada animador. Mas como queria testar, saí forte, sem medo de quebrar ...

1ª Meia-Maratona Noturna Itaporã/Dourados - MS

Fala galera, eu não estava por aqui para correr essa prova, também não sei se encararia após correr uma outra meia na semana passada. 

 MAs segue o relato do atleta de nossa equipe Isidoro, que gentilmente permitiu  reproduzir a postagem em seu blog. Quem quiser veja no blog dele o vídeo de sua chegada, parece que chegou inteiro !!!  link:  isidorodeandrade.blogspot.com.br

1ª Meia Maratona Itaporã/Dourados - Dourados MS

  Após correr quatorze provas seguidas em Campo Grande, participei neste sábado (09/11) da 1ª Meia Maratona da Cidade de Dourados. Representando a Equipe C.R.MS estavam também Fábio Corazza e André Rocha (Andrezão). Deixando a corrida um pouco de lado, fizemos um belo passeio.. aproveitamos bem nossa viagem, que começou no início da tarde de sábado, na companhia agradável das Meninas da VO2, também do amigo Milton Rodrigues.

           Voltando para a Prova.... Por ser noturna, estávamos com o pensamento de que teríamos uma temperatura amena, suportável, que nos desse condições de fazer uma prova tranquila.

Meia-Maratona Golden Four Asics Brasília 2013

Fala galera, fomos a Brasília disputar essa Meia-Maratona. Passamos no hotel deixar as mochilas e em seguida retirar o kit.
 

A grandiosidade do evento se vê logo de cara, tudo muito organizado e farto atendimento ao corredor.

Havia duas enormes filas, decidimos almoçar e pegar depois. Essa é a vantagem de estar em hotel perto. Assistimos à palestra sobre o percurso com dicas e tudo mais, mas depois percebi que esta não me ajudou.

EQUIPE TERÁ REPRESENTANTES NA MEIA GOLDEN FOUR BRASÍLIA 3.11.2013

Nossa Equipe C.R.MS/Pão & Tal, assim como em 2011, terá corredores na Meia Maratona de Brasília Golden Four Asics 2013 que ocorre dia 3 de novembro 2013.

Os atletas Rodrigo, Sacadura e André participarão novamente do evento. Ainda, Brandão estreará nessa prova.

A prova é idealizada para que os corredores possam obter melhores desempenhos e de quebra tentar melhorar seus recordes, largada às 7h, pelotões em ordem conforme os tempos dos corredores, pacemakers e tudo mais.

São com essas motivações que buscaremos melhorar nossos tempos.

3ª Corrida CASSEMS - A esperada prova !!!

6 atletas de nossa equipe: Andrezão, Manoel, Isidoro, Brandão, eu e Saca

  Fala galera,

   Inicialmente obrigado aos novos seguidores Liliane, Francisco e Milton.  Esse retorno nos faz continuar a teclar por aqui, pois a vida é curta e o salário deste blog está mto pequeno !!! hehehe

     Essa prova da Cassems era mto aguardada por ser daquelas boas provas para nós atletas, premiação na faixa etária e boa estrutura. Veja como foi em 2012: Cassems 2012

       Sem enrolação vamos para a edição de 2013.

Divulgação: 2º Power Day dia 26.10 em Campo Grande

Recebemos o e-mail para divulgar, segue aí !!!

Inscrições abertas para o 2º Powerday Kids.

 Um dia cheio de atividades para seu filho(a) Vagas limitadas

http://sportseventos.com.br/powerday-kids-informacoes.aspx

ACONTECENDO: Mundial de Atletismo Master 2013 no BRASIL

Competição ocorre em quatro locais da Capital e reúne mais de 4 mil atletas

Até dia 27, Porto Alegre é sede das provas do Mundial de Atletismo Master. Em sua 20ª edição, o evento vem pela primeira vez à América do Sul.

Divulgação: Prova dia 3.11 - Ilha Solteira

             Recebemos por e-mail o pedido de divulgação dessa prova no dia 3.11.2013, para os sul-mato-grossenses principalmente quem mora mais perto de Ilha Solteira.

              Segue o cartaz da prova e site para contato.