Circuito Athenas, SP, recorde pessoal nos 10 km e ótima viagem

       Minha viagem a São Paulo foi muito legal, marinheiro de primeira viagem e sem poder gastar muito, aprendi a andar, um pouco, no metrô e nos metrôs-de-superfície (trem); por serem integrados, gasta-se 3,00  para andar boa parte da cidade. Aprendi a andar por algumas linhas de ônibus. (vale a pena estudar um pouco antes de ir p lá. a ferramenta de mapas do google é ótima)

       Conhecer São Paulo vale a pena, a Av. Paulista é linda, Mercadão, Catedral, Estação da Luz, 25 de março (tudo de metrô).

     Vamos à corrida: no sábado fui pegar o Kit, mto bonito, essa camiseta vermelha é mto boa e bonita, fiz avaliações lá, teste de pisada...

     
       Pedindo informação para voltar, conversei com dois corredores e não é que um deles é corredor e jornalista famoso da revista Contra Relogio, o Vicent Sobrinho, do blog http://revistacontrarelogio.com.br/blogs/corrida-viva/  cara mto bacana, inclusive me ajudou dando carona para eu retornar, ele é fera na corrida, vi que ele terminou sub 39 no domingo (parabéns). E o outro era corredor conhecido também, Colucci. 

   
      No domingo, chego animado para  um recorde, mas quase perco horário e só aqueci um pouco.

      Por ser Top 300, tive o privilégio de sair com percurso livre. Saí em bom ritmo, 1º km 3:53 ;  do 2º ao 5º km é uma subida leve, vai diminuindo as forças ..., 2º km 8:28,  talvez assustei pelo bom 1º km... medo de estar forte demais 

     
     Final dos 5km 21:39 , aqui vi que estava num bom dia para recorde, pois viria 4 km de leve descida (mas não é que não me saio bem em descida, acho que fico recuperando fôlego).

 
    Completo km 7 em 31min e pouco, vi que dava p tentar um sub 43min. Apertei o passo, alcancei em 36min e pco o 8º km, o nono km não o vi, mas veio uma subida de uma ponte de uns 250 metros, que foi para quebrar meu ritmo (assemelha-se a nossa subida da Antônio Maria Coelho), o cansaço chegou ...

   
     Mas qdo vi uma placa "falta 500 metros" animei de novo e puxei firme, fiz um bom sprint nos 300m finais, fechei com 43:33min , novo recorde !!! 

    Meu desejo era ser sub 43min, mas a falta de treino adequado nas últimas semanas pela leve lesão não me deixou forçar mais (faltando perna e fôlego).

 
    Fiquei muito feliz com o tempo, pois a prova não foi plana como havia pensado que seria.

      Recebi meus resultados, fiquei em 8º na categoria (21 a 30anos) com  275 participantes !!!, e 94 na geral de 1379 participantes.   

   
      Ufah !!!   Honrei ser Top 300 !!! he he he !!!!!! muito bom !!!

     Conclusão: bela prova, bom conhecer a cidade, e de defeito não teve pódio na categoria; o que para mim é pecado dos mais graves para os atletas amadores que almejam ao pódio em sua categoria !!!

   
      Abraços, obrigado a quem torceu para mim. E agora, Foz de Iguaçu dia 3 de julho, será minha próxima viagem, meia-maratona, quero alcançar recorde lá !!!!

         
      Ah, em tempo, fui ao mercadão !!!! como pode ser visto ao lado, mas não dei conta !!!, é um exagero e nem tão gostoso assim, mas foi meta cumprida. E conheci Estádio e Ginásio do Parque Ibirapuera, assisti um pouco à prova do Troféu Brasil de Atletismo, com indicação do Vicent Sobrinho, vi feras como Mauren Maggi, campeã olímpica no salto em distância e Ana Claúdia Lemos, melhor velocista da atualidade do Brasil, em ação !!!  Muito bom mesmo.
         
        Cresci, como muitos do interior, vendo ídolos apenas na Tv, e claro era infelizmente o futebol (acho uma pena o Brasil ser o país do futebol, seria mto melhor se fosse o país do Esporte !!!), foi uma pena não ter visto de perto atletas de ponta do atletismo, pois seria facilmente um candidato a atleta  lá pelo meus 15 anos , mas estou aqui para "correr" atrás do prejuízo e disputar em minha categoria o que já é muito legal !!!